【熱銷產品】個別化教育計畫的理念與實施-怎麼買?
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商品訊息描述: 特賣會限量不等人的 個別化教育計畫（IEP）是整個特殊教育的核心，也是保障身心障礙學生接受適性教育最重要的法定文件。個別化教育計畫的訂定與執行，可說就是身心障礙學生接受特殊教育的整個過程。我國《特殊教育法》第28條規定：「高級中等以下各教育階段學校，應以團隊合作方式對身心障礙學生訂定個別化教育計畫，訂定時應邀請身心障礙學生家長參與，必要時家長得邀請相關人員陪同參與。」因此，個別化教育計畫不僅是特殊教育理念，更是依法需要落實執行的具體方案。
網路人氣產品top10銷售排行榜不能不逛>周年慶本書依據我國現行的《特殊教育法》、《特殊教育法施行細則》及相關特殊教育法規，說明個別化教育計畫訂定與執行的歷程，內容除特殊教育理念的論述外，也提供許多實務的建議，可作為各校訂定個別化化教育計畫之參考，也可作為修習個別化教育CP值爆表計畫課程的職前學生之參考用書。
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作者： 胡永崇
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
新北人口破400萬 送出套房 | 大台北 | 地方 | 聯合新聞網
新北市政府辦「新北友好市400+暨戶政展」，抽出機車、機票、汽車及套房等多項大獎。 記者胡瑞玲／攝影 分享 facebook 新北市人口突破400萬大關，市府昨辦「新北友好市400+暨戶政展」，第400萬幸運市民楊錦玲，前後設籍的江昭義和蘇姓女嬰也有獎，最大獎淡水17坪套房由深坑黃姓女市民獲得。台灣生育率全球吊車尾，但新北人口持續成長。侯友宜說，2011年新北升格前為389萬7000多人，今年4月27日達400萬人，後續又增加約2500人，朝澳洲墨爾本、美國洛杉磯等國際大型都會方向邁進。新北市為台灣少數人口正成長的城市，侯友宜表示，新北市朝向國際大型都會城市規模的方向在前進。 記者胡瑞玲／攝影 分享 facebook . } }); } 越南新住民第二代楊錦玲可獲2兩黃金、新莊棒球場終身免費觀賽及市價1萬8000元3小時免費包船等大獎。從基隆遷戶籍到林口的江昭義是第網路熱賣商品2018熱銷商品399萬9999名市民，第400萬0001名市民是剛出生的蘇姓女嬰，各獲1兩黃金。新北市新莊區越南新住民第二代楊錦玲（右二）是第400萬人口，獲2兩黃金、送禮酒推薦活動產品新莊棒球場終身免費觀賽及市價1萬8000元的免費包船3小時等大獎。 記者胡瑞玲／攝影 分享 facebook 「治理4搶購下殺00萬人口城市是責任的開始」侯友宜說，人口成長速度越來越快，發燒好康特惠活動他和市府團隊必須不斷努力累積市政成果，讓新北成為宜居城市，讓更多人願意移居新北。從基隆遷戶籍到林口，成為第3,999,999名市民的江先生（左）獲得黃金1兩。 記者胡瑞玲／攝影 分享 facebook 市府民政局表示，今年戶政展規畫新北市400年發展及未來展望，有地圖、老照片、抓周文物、聘禮嫁妝及結婚12禮等文物，並展現日治時期迄今人口變化；另有各項施政願景及政策如三環六線、青年住宅及公共托育等等，讓民眾見證新北進步發展。新北市長侯友宜（左一）抱著第4,000,001名市民，在新莊設籍剛出生的蘇姓女嬰獲得黃金1兩。 記者胡瑞玲／攝影 分享 facebook 市府各局處辦一系列「新北友好市400+」感恩活動，包括圖書館抽400人升級VIP金卡借閱證；各國民運動中心每天發放400張免費體驗券；深澳鐵道自行車單程6折；藍色公路新北遊好市票價折扣40元等優惠。
洗臉時多做「1個動作」遠離乾眼症！護理師傳授：9招正確護眼
乾眼症是眼科常見疾病之一，成人大約有10~15%罹患此症而深受困擾，其中過度使用3C產品和配戴隱形眼鏡是主要原因。（圖片來源／acworks@photoAC）
小芳25歲，辦公室專員，上班長時間盯著電腦螢幕，下班需手機聯絡事情，長期下來雙眼乾澀、視力模糊、刺痛、異物感等，尤其在戴隱形眼鏡後的狀況更不舒服，至眼科就診之後，被診斷為乾眼症。醫師警告小芳要做好眼睛保護，以免傷害到靈魂之窗。
何謂乾眼症？
乾眼症是眼科常見疾病之一，成人大約有10~15%罹患此症而深受困擾，其中過度使用3C產品和配戴隱形眼鏡是主要原因。
淚液由3層結構構成：
1.最表面的油脂層：由眼瞼皮脂分泌，可延緩水層蒸發
2.中間的水層：佔最大比例，由淚腺及副淚腺分泌的淚液組成，可潤滑眼球、維持穩定視力、清除眼部髒物，提供角膜上皮細胞氧氣跟養分
3.最內的黏液層：由結膜包狀細胞分泌，可幫助水層均勻附著及分布在結膜及角膜表面。
以上3種成份分泌不足或比例不均，導致眼表面潤滑不足，使結膜和角膜表皮細胞乾燥剝落，出現眼紅、乾癢、畏光、流淚、視力模糊、脹痛、刺痛、異物感，此為乾眼症。若未即時治療，長期反覆發生，將造成角膜穿孔，嚴重時恐失明。
乾眼症又分淚液分泌不足及蒸發過快2種：
1.淚液分泌不足：自體免疫疾病（乾燥症、風濕性關節炎、紅斑性狼瘡等）造成淚腺阻塞或發炎、年長者淚腺功能下降、內分泌異常（糖尿病或更年期有關的激素缺乏等）、藥物（抗憂鬱、抗組織胺、高血壓藥物等）、醫源性（角膜手術、雷射手術等）
2.淚液蒸發過快：缺乏維生素A、化學性灼傷使結膜上皮細胞角質化，減少黏液層分泌減少、眼瞼炎或甲狀腺眼疾、用眼過度、眨眼次數少、長時間戴隱形眼鏡、長時間待在冷氣房及乾燥環境。
乾眼症自我檢測法
若檢測後有以下敘述的任一種症狀，即可能是乾眼症潛在危險群，建議盡早找眼科醫師評估檢查。
1. 常會感到眼睛乾澀或疲勞？
2. 會覺得眼皮緊繃或沉重？
3. 眼睛模糊有異物感？
4. 眼睛常發癢？
5. 眼睛分泌物很黏稠？
6. 眼睛對光、風砂、煙等外在刺激很敏感？
7. 眼睛有灼熱感或刺痛感？
如何診斷乾眼症？
就醫時，主要採淚水試紙測試（Schirmer test），正常人5分鐘內淚水的分泌量可沾濕試紙達10mm，乾眼症則<5mm；或淚膜破裂時間（Tear film break up time）<10秒則表示淚水分泌不穩定。另外，也有非侵入性的乾眼症紅外線熱影像電腦輔助診斷系統，使用紅外線熱影像，檢測眼睛表面淚液的蒸發狀態及溫度，來檢驗淚水分泌量，時間僅需一分鐘即可完成。
治療方式
1.輕微之乾眼症：使用未含防腐劑之人工淚液（有藥水、藥膏或凝膠式的），調整生活作息，多讓眼睛休息。
2.中度之乾眼症：除以上方式外，可增加人工淚液次數，或加入黏液溶解劑分解黏液，消炎藥劑來緩解眼睛發炎情形，另外也可採血清治療。
3.重度之乾眼症：必要時須使用全身性消炎藥物、眼瞼縫合手術或淚小管阻塞手術，以避免眼球過度乾燥而損傷。
除了以上內科、外科治療外，也可採中醫調理或針灸改善乾眼症狀，建議找專科醫師協助處理。
眼睛自我保護9招
1. 保持良好的生活作息、充足睡眠、少熬夜、少刺激性食物、多飲水。
2. 避免長時間待在冷氣房內，保持濕度，可在室內放一盆水，減少迎風的活動，或配戴眼鏡減少眼睛刺激。
3. 均衡飲食，多吃富含維他命A、C、E的蔬菜及水果。
4. 研究統計發現飲食中含有omega-3可減少乾眼症，也可攝取魚油含omega-3，一般建議量為每天1000mg，少吃深海魚、油炸及高熱量食物。
5. 避免長時間用眼過度，使用3C產品每30至40分鐘應休息10分鐘，適時讓眼睛休息及眨眼。
6. 因眼淚減少，容易造成角膜損傷，不宜配戴隱形眼鏡，或有不適須立即拿下。
7. 可用熱敷袋或熱毛巾溫熱敷，可減輕疲勞並增加淚液分泌，每次5-10分鐘，每日3-4次。
8. 洗臉時，局部清潔眼瞼緣，也可使用棉花棒沾水清潔，使分泌腺體開口通暢。
9. 眼睛有任何不適應找眼科醫師治療，不要擅自購買成藥長期點用。
原文作者為彰化基督教醫院 遠距健康諮詢中心護理師 沈儀雯，本文轉載自《彰基院訊電子報》
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