【暢銷商品】寬恕的勇氣:寬恕的八把金鑰-要去哪裡買?
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 搶先看比價 看似容易的「寬恕」,實際上卻是一段艱難且微妙的歷程;但若以正確的方式完成此歷程,「寬恕」將會是深刻且動人的旅程。無論你正處於何種境遇——是否需要與周遭環境、你所愛的人或朋友,或是一個完全陌生的人和平共處——寬恕歷程都是一種藝術,也是一門科學。這本操作指引將藉由八個主要步驟陪伴讀者經歷寬恕,幫助我們學習成為更能包容、擁有更多憐憫心和滿有盼望的人。
相較於這幾十年來出版的其他心理學書籍,這本書深具豐富和改善生命的潛力。Robert Enright是寬恕心理學的先驅,這本具高度可讀性的指引集結他的卓越智慧、經驗和極為務實的建議。在閱讀本書且嘗試證實書中策略的有效性之前,請勿在你的生命中放棄寬恕。
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身為英國最弱勢地區之一的小學校長,我親眼見證教派的爭端對兒童所造成的傷害,我也親眼見證寬恕課程之於情緒療癒的強大效果。書中所探討的金鑰,例如:對「所有人都擁有與生俱來價值」的理解、針對毀壞個人生命與社群之怨恨的紓解,以及使我們邁向內在寧靜平和之旅的詳細地圖等,都使得《寬恕的勇氣:寬恕的八把金鑰》成為情緒與關係療癒的重要資源。我極力推薦這本務實的指引給任何一個掙扎於不義所致的苦難中的人,無論其所蒙受的不義為何。
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挖好康寬恕可以保護我們免於受到不健康的憤怒和焦慮的傷害,療癒我們內心深處極大的痛楚,甚至能挽救我們的生命。Robert Enright在本書中提供讀者具說服力的寬恕之旅,他的建言與提醒對於那些行在寬恕旅程中的人是極為實用的。這些建言與提醒在我們實際操練寬恕的歷程中,持續給予我們深刻的洞察。
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台灣寬恕心理學主要研究者
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商品訊息簡述:
作者: Robert Enright
新功能介紹- 譯者: 王千倖
- 出版社:心理
新功能介紹 - 出版日期:2016/09/01
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
屏東出租套房火警 1男受困送醫不治
26日7點多,屏東潮州一棟出租套房發生大火,一名男房客因為行動不便受困火場,被救出時已沒有生命跡象,緊急送醫急救仍宣告不治,不過案發當時目擊民眾表示,有看到一名男子從2樓陽台跳到隔壁棟的鐵皮屋匆忙逃逸,是否和這場火警有關,警方還要進一步釐清。
消防隊員:「我們找到他的時候,他因為臥病在床,他本身就有殘障,那我們給他送到潮州安泰醫院。」
走進狹小的套房,環顧四週,屋內焦黑一片,地面上散落各種日常用品,凌亂不堪。
消防隊員把1樓樓梯,擠得水洩不通,因為當時傳出火警,裡頭還躺著一名行動不便的25歲林姓男子,趕緊把人救出後,送醫急救,但還是宣告不治。
26日晚上7點多,屏東潮州北平路上的3層樓出租套房傳出火警,當時2樓網路熱賣產品2018熱銷產品有多民住戶在求救,附近鄰居發現後立刻幫忙報警,但同樣是住在2樓的林姓男子還是命喪火場,這讓平時在豆漿店工作的林媽媽,聽到消息後,趕回現場,悲痛萬分。
這次火警,總共出動33名消防隊員,19輛各式救災車與救護車,經過將近半小時才將火勢撲滅,目前還不清楚起火原因,還要等火調科人員調查,不過有目擊者表示,火警發生當時,曾看到一名男子,從2樓陽台跳到隔壁鐵皮屋屋頂,匆忙逃逸,是否和火警有關,警方也正調閱監視器釐清當中。
玖壹壹軋保齡球春風失常
中國時報【報導許雅淳】
玖壹壹日前發行新專輯《搏感情》,出道10年的他們情同兄弟,經常有志一同的愛上同樣休閒嗜好,曾一起去釣蝦、打保齡球等,近期則最愛滑雪。2019豬年走春,玖壹壹揪師弟賴慈泓一起重溫打保齡球的時光,4人當天分成2隊PK,獲勝隊伍的2人再打殊死戰,最後分數最高者為冠軍。
春風、賴慈泓的球技配備高人一等,2人都是「專業組」,春風過去曾沉迷保齡球逾3個月,他表示迷上一個嗜好不管練的程度如何,裝備就是要很專業,他擁專屬的保齡球、鞋、球袋等,配備齊全,粗估花3萬元。
春風還去找保齡球的鑽球師,當場測量他的手圍及手距來鑽孔,十分專業,原先想要練曲球,「買了才知道沒那麼好練」,當時每天在公司看保齡球選手的影片來自學,甚至還去請教國手,一周至少練球3天,他笑說:「本來想就是要當選手。」自認實力不錯,最高曾打到200多分,平均150分。
賴慈泓走到哪打到哪
賴慈泓也曾迷上保齡球半年,共有7顆球,也擁自己的保齡球鞋、手套,他自豪球技不錯,最高得258分,他勤練飛碟球,還會邀女友一起玩,「我保齡球出門放在後車廂,去哪打到哪,還認識一堆老年人。」而健志、洋蔥2人則是「直球」隊,自信表示就是簡單直直地丟球,不會搞太多花招。
首局開打時,洋蔥丟第1顆球就洗溝,讓隊友健志急喊:「手要抬高一點,打直的、不要偏。」笑翻全場。洋蔥事後也澄清:「我在開打前有去玩別運動器材,手沒力。」一旁的春風、賴慈泓則是認真比賽,但丟球過程似乎「卡卡」,沒有連續獲得高分。
健志當天手氣很好,連續打2個全倒,引起全場歡呼,最後由「直球組」96分勝出「專業組」的77分。對此,落敗的春風表示不意外,「投得不好,1年沒打球手氣不順,球都不會轉。」賴慈泓也表示不覺得可惜,大家打得開心就好。
春風盼考上賽車執照
健志、洋蔥最後打起殊死戰,為爭奪第1名,洋蔥先喊話:「我是比賽型選手。」2人分別打出1次全倒,不過健志再度發揮實力連拿下高分,最後以128分打敗洋蔥的93分,勇奪冠軍。
健志說:「就自己人在玩,平時也會打,狀況差不多。」他曾練過飛碟球,笑說:「手會痛就不想打。」並直呼:「直接全倒比較帥!」而當天慘輸的春風、賴慈泓則在球賽結束後擔任小弟,並幫大家整理球具、球鞋。
多才多藝的春風不因輸球氣餒,他近來對賽車相當有興趣,是團員裡開車技術最好,他打算花上半年的時間上課、磨練技術,今年盼考上賽車執照。被問及是否會想像林志穎把賽車當成副業,他開玩笑說:「我拜託他,看他要不要收我。」
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